Entrainements

NATATION:

4 créneaux natation par semaine le midi avec entraineur de Haut Niveau mais au maximum 2 possibles par adhérent pour un probléme de place:

ST-CYR: LUNDI - 2 couloirs

SATORY: MARDI - 2 couloirs

ST-CYR: MERCREDI - 2 couloirs

GUYANCOURT: JEUDI - 1 couloir réservé aux licenciés FFTRI ASM BOUYGUES

COURSE A PIED:

Rassemblement au SPORTING CLUB de BOUYGUES tous les mardis midi avec entraineur de Haut Niveau (Benoit Rapicault):

1 mardi sur 2 PPG (Préparation Physique Générale)

1 mardi sur 2 Entrainement Running sur la piste d'Athlé de Guyancourt

VELO:

Tous les week-end, avec le CAO ST-CYR, RV samedi et/ou dimanche matin 9h00 en hiver ou 8h30 en été. Sans entraineur.